20+ Trò Chơi Vận Động Dành Cho Trẻ Mầm Non Hay Và Thú Vị Nhất

Giới Thiệu

Mầm non là lứa tuổi vô cùng năng động và luôn muốn khám phá, trải nghiệm những điều mới mẻ, thú vị xoay quanh cuộc sống. Bên cạnh việc học tập để nâng cao kiến thức, hiểu biết, trẻ nhỏ ở độ tuổi này cũng cần được tạo điều kiện để vui chơi, giải trí và thư giãn lành mạnh.

Các trò chơi vận động dành cho trẻ mầm non không chỉ mang đến cho trẻ những cảm xúc thú vị và vui vẻ mà còn rèn luyện các kỹ năng vận động, hỗ trợ nâng cao sức khỏe thể chất, gia tăng sức đề kháng hiệu quả. Bên cạnh đó, những trò chơi vận động còn giúp trẻ gia tăng sự tập trung, chú ý, cải thiện khả năng ghi nhớ, thúc đẩy sự phát triển trí thông minh.

Do đó, đối với trẻ ở độ tuổi học mầm non, các bậc phụ huynh cùng với giáo viên nên tạo cho trẻ nhiều cơ hội để vận động, vui chơi thoải mái đúng với lứa tuổi của mình. Dưới đây là một số gợi ý về các trò chơi vận động hấp dẫn dành cho trẻ mầm non mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

1. Trò Chơi "Trời Nắng, Trời Mưa"

Cách Chơi:

• Chuẩn bị những chiếc vòng tròn hoặc ký hiệu để làm thành nơi trú mưa. Mỗi nơi trú mưa nên đặt cách nhau khoảng 40cm và số vòng trú mưa sẽ ít hơn số lượng người chơi (có thể ít hơn 1 đến 2 vòng cho từng lượt chơi).
• Người chơi trẻ đóng vai những chú chim nhỏ đang bay lượn trên bầu trời, vừa đi vừa hát líu lo.
• Khi nghe hiệu lệnh “Trời mưa, trời mưa”, mỗi em phải nhanh chóng tìm nơi trú mưa cho mình, mỗi chỗ trú chỉ chứa được một người.
• Trẻ nào không tìm được nơi trú ẩn sẽ bị ướt và loại khỏi trò chơi.
• Trò chơi tiếp tục với số lượng vòng giảm dần để tương ứng với số người chơi.

Luật Chơi:

• Khi người quản trò hô “Trời mưa”, nếu người chơi nào không tìm được chỗ trú mưa thì sẽ bị loại.

2. Trò Chơi "Vượt Chướng Ngại Vật"

Cách Chơi:

• Chia số người chơi thành các đội khoảng 4-5 người.
• Trẻ đứng xếp hàng lần lượt theo thứ tự tại vạch xuất phát.
• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, trẻ đầu tiên di chuyển để vượt qua các chướng ngại vật đã được sắp xếp.
• Sau khi hoàn thành nhiệm vụ, trẻ chạy nhanh về vạch xuất phát ban đầu để trẻ kế tiếp tiếp tục nhiệm vụ.
• Lần lượt như thế cho đến khi người cuối cùng của đội về đích là chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• Các chướng ngại vật phù hợp với khả năng của trẻ mầm non như thang leo, hầm chui, vòng thể dục, bụt bậc sâu.

>> xem thêm: Ý Nghĩa Của Sân Chơi Trẻ Em Tại Các Chung Cư

3. Trò Chơi "Cáo Và Thỏ"

Cách Chơi:

• Trò chơi cần có 1 cáo, thỏ và hang thỏ (cứ 2 bạn tạo thành một chuồng thỏ).
• Một cái hang sẽ chứa một con thỏ và thỏ bắt buộc phải nhớ đúng hang của mình.
• Các con thỏ chui ra khỏi hang để đi tìm thức ăn, vừa đi vừa hát vừa nhảy và dùng 2 tay để giả làm tai thỏ.
• Trẻ cùng nhau đọc bài thơ: ”Trên bãi cỏ Các chú thỏ Tìm rau ăn Rất vui vẻ Thỏ nhớ nhé! Có cáo gian Đang rình đấy Thỏ nhớ nhé! Chạy cho nhanh Kẻo cáo gian Tha đi mất.”
• Khi kết thúc bài thơ, cáo bắt đầu xuất hiện và truy đuổi những chú thỏ con.
• Thỏ phải nhanh chân để chạy về hang của mình.
• Nếu bị cáo bắt hoặc chạy về nhầm hang sẽ bị loại hoặc đổi vai trở thành cáo.

Luật Chơi:

• Những chú thỏ phải tìm cách tránh khỏi sự truy đuổi của bọn cáo và phải vào đúng hang ẩn nấp của mình.

4. Trò Chơi "Chi Chi Chành Chành"

Cách Chơi:

• Một trẻ xòe bàn tay ra và những đứa trẻ còn lại dùng ngón tay để chỉ vào lòng bàn tay đó.
• Trẻ xòe tay đọc bài đồng dao: “Chi chi chành chành Cái đanh thổi lửa Con ngựa chết trương Ba vương ngũ đế Chấp dế đi tìm Ù à ù ập.”
• Khi đọc đến chữ “ập”, trẻ xòe tay nhanh chóng nắm chặt tay lại, những đứa trẻ còn lại phải rút tay lại trước đó để không bị giữ lại.
• Trẻ nào không thể rút tay ra sớm sẽ thua cuộc và phải làm người xòe tay.

5. Trò Chơi "Bắt Chước Tạo Dáng"

Cách Chơi:

• Người quản trò đưa ra một số câu hỏi hoặc gợi ý về các hành động mà trẻ cần phải thực hiện. Ví dụ như “Con hổ đang gầm”, “Con mèo đang ngủ”, “Con chim đang bay”,…
• Trẻ dựa theo những lời nói mô tả đó để tự liên tưởng ra hình dáng của các con vật và lựa chọn cho mình một hình ảnh cụ thể.
• Khi có hiệu lệnh của người quản trò, trẻ phải tạo dáng thành theo hành động đã định sẵn và giữ nguyên tư thế.
• Khi được hỏi, trẻ phải trả lời đúng về hành động mà mình đang làm.

Luật Chơi:

• Trẻ nhỏ phải tạo hình giống với các yêu cầu, gợi ý của người quản trò.

6. Trò Chơi "Lá Và Gió"

Cách Chơi:

• Các bé đóng vai thành những chiếc lá.
• Quản trò làm gió và ra hiệu lệnh “Gió thổi mạnh”, “Gió thổi nhẹ”, “Gió ngừng thổi”.
• Khi gió mạnh thì lá bay mạnh, khi gió thổi nhẹ thì lá rung lắc, khi ngừng thổi thì lá đứng yên.
• Trẻ nghe hiệu lệnh và thực hiện đúng theo các hành động.

Luật Chơi:

• Khi có gió thổi thì lá bay, khi gió ngừng thì lá cũng dừng. Trẻ phải làm đúng theo hiệu lệnh của người quản trò, nếu làm sai sẽ bị loại.

7. Trò Chơi "Chuyền Bóng"

Cách Chơi:

• Người tham gia đứng thành hàng dọc hoặc chia thành nhiều vòng tròn với số lượng khoảng 6-7 trẻ.
• Mỗi vòng tròn được phát cho 1 quả bóng.
• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, trẻ đầu tiên bắt đầu chuyền bóng qua đầu cho bạn phía sau.
• Vừa chuyền, tất cả cùng hát: ”Không có cánh Mà bóng biết bay Không có chân Mà bóng biết chạy Nhanh nhanh bạn ơi Nhanh nhanh bạn ơi Xem ai tài, ai khéo Cùng thi đua nào.”
• Đội nào chuyền bóng về cuối đầu tiên sẽ chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• 2 đến 3 quả bóng

8. Trò Chơi "Nhảy Qua Hộp"

Cách Chơi:

• Ba mẹ và trẻ cùng nhau sơn vẽ lại những chiếc hộp theo sở thích.
• Đặt những chiếc hộp thành một hàng dài với khoảng cách nhất định.
• Đặt một món đồ mà trẻ yêu thích ở sau chiếc hộp cuối cùng.
• Khi hô bắt đầu, trẻ dùng sức bật để nhảy qua từng chiếc hộp và về đích lấy được món đồ mà mình mong muốn.

Chuẩn Bị:

• 5 đến 6 hộp carton, có thể là hộp giày, hộp đựng quần áo,…

9. Trò Chơi "Nhảy Lò Cò"

Cách Chơi:

• Trẻ oẳn tù xì để chọn ra người chơi trước hoặc có thể dùng dép để thảy vào các ô có số tương ứng, trẻ nào có số lớn sẽ là người chơi trước.
• Trẻ đứng ở vị trí xuất phát và cầm dép để thảy vào ô số 1.
• Dép ở ô nào thì trẻ không được nhảy vào ô đó mà phải nhảy vào các ô bên cạnh để nhặt được chiếc dép đó.
• Hoàn thành một vòng chơi thì trẻ tiếp tục thảy dép vào các ô có thứ tự tiếp theo.
• Nếu trẻ nhảy chạm vạch, rơi chân xuống hoặc không nhặt được dép thì sẽ bị mất lượt.

Chuẩn Bị:

• Phấn vẽ để tạo thành các ô số trên mặt đất.

10. Trò Chơi "Bắt Đĩa Bay"

Cách Chơi:

• Trẻ xếp thành một hàng dọc.
• Mỗi trẻ cầm một đĩa bay.
• Trẻ đứng ở vạch xuất phát dùng sức để ném đĩa bay đi xa.
• Người nào ném đĩa bay đi xa nhất sẽ chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• Mỗi trẻ một chiếc đĩa bay

11. Trò Chơi "Bịt Mắt Bắt Dê"

Cách Chơi:

• Chọn ra một bạn để làm dê.
• Các trẻ còn lại đứng thành vòng tròn và đọc bài đồng dao: ”Bịt mắt, bắt dê Bắt đúng, được chơi Bắt sai, chịu phạt.”
• Người làm dê bị bịt mắt sẽ tìm cách để bắt các bạn khác trong vòng tròn.
• Khi trẻ chạm được bạn nào, phải đoán tên chính xác của bạn đó thì sẽ đổi vị trí và bạn đó sẽ làm dê tiếp theo.

Chuẩn Bị:

• Khăn để bịt mắt

12. Trò Chơi "Vẽ Tranh"

Cách Chơi:

• Trẻ nhỏ sẽ dùng cọ và màu để vẽ tranh.
• Ba mẹ và thầy cô hướng dẫn trẻ vẽ những điều mình yêu thích hoặc các chủ đề đơn giản như “Ngôi nhà của em”, “Vườn hoa”, “Bãi biển”,…

Chuẩn Bị:

• Giấy, màu vẽ và cọ

13. Trò Chơi "Nhảy Bao Bố"

Cách Chơi:

• Chia trẻ thành các đội, mỗi đội khoảng 3-4 người.
• Trẻ xếp hàng dọc, đứng ở vạch xuất phát, mỗi người sẽ có một bao bố.
• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu tiên của mỗi đội chui vào bao bố, hai tay giữ chặt miệng bao và dùng sức bật để di chuyển về đích.
• Về đến đích, người chơi đầu tiên quay trở lại vị trí xuất phát và chuyền bao cho người tiếp theo.
• Lần lượt như thế cho đến khi người cuối cùng của đội về đích là chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• Bao bố

14. Trò Chơi "Lăn Bóng"

Cách Chơi:

• Chia các trẻ thành 2 đến 3 đội, mỗi đội khoảng 4-5 người.
• Trẻ xếp hàng dọc và đứng ở vạch xuất phát.
• Trẻ đầu tiên mỗi đội cầm một quả bóng và di chuyển bằng cách lăn bóng về đích.
• Khi về đích, trẻ quay trở lại vạch xuất phát để trẻ tiếp theo tiếp tục nhiệm vụ.
• Lần lượt như thế cho đến khi người cuối cùng của đội về đích là chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• 2 đến 3 quả bóng

15. Trò Chơi "Xếp Chữ Từ Viên Sỏi"

Cách Chơi:

• Mỗi trẻ được phát một số viên sỏi và một mảnh giấy.
• Trẻ xếp các viên sỏi thành các chữ cái hoặc hình vẽ mà mình yêu thích lên tờ giấy.

Chuẩn Bị:

• Các viên sỏi

16. Trò Chơi "Đưa Bóng Về Đích"

Cách Chơi:

• Chia các trẻ thành các đội.
• Trẻ xếp thành hàng dọc và đứng ở vạch xuất phát.
• Trẻ đầu tiên mỗi đội cầm một quả bóng và di chuyển bằng cách đưa bóng về đích.
• Khi về đích, trẻ quay trở lại vạch xuất phát để trẻ tiếp theo tiếp tục nhiệm vụ.
• Lần lượt như thế cho đến khi người cuối cùng của đội về đích là chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• 2 đến 3 quả bóng

17. Trò Chơi "Bắn Tên"

Cách Chơi:

• Trẻ đứng thành hàng dọc.
• Mỗi trẻ cầm một chiếc cung và mũi tên.
• Trẻ đứng ở vạch xuất phát dùng sức để bắn tên đi xa.
• Người nào bắn tên đi xa nhất sẽ chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• Mỗi trẻ một chiếc cung và mũi tên

18. Trò Chơi "Đua Xe Đạp"

Cách Chơi:

• Trẻ xếp thành hàng dọc, mỗi trẻ có một chiếc xe đạp.
• Khi có hiệu lệnh bắt đầu, trẻ đạp xe về đích.
• Người nào về đích đầu tiên sẽ chiến thắng.

Chuẩn Bị:

• Xe đạp

19. Trò Chơi "Thả Diều"

Cách Chơi:

• Trẻ nhỏ tự làm diều hoặc ba mẹ mua sẵn cho trẻ những chiếc diều xinh xắn.
• Trẻ mang diều đến những bãi đất rộng để thả diều.

Chuẩn Bị:

• Diều

20. Trò Chơi "Đi Cầu Khỉ"

Cách Chơi:

• Trẻ nhỏ cùng ba mẹ hoặc thầy cô tạo thành những chiếc cầu khỉ bằng cách sử dụng các khúc gỗ hoặc băng ghế.
• Trẻ sẽ tập trung giữ thăng bằng để đi qua những chiếc cầu khỉ này mà không bị ngã.

Chuẩn Bị:

• Khúc gỗ hoặc băng ghế

Lợi Ích Của Các Trò Chơi Vận Động

1. Phát Triển Thể Chất:

Các trò chơi vận động giúp trẻ phát triển sức khỏe thể chất, rèn luyện cơ bắp và tăng cường khả năng chịu đựng.

2. Phát Triển Kỹ Năng Xã Hội:

Trẻ học cách làm việc nhóm, chia sẻ và giúp đỡ nhau thông qua các trò chơi.

3. Phát Triển Trí Tuệ:

Trẻ cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và phát triển tư duy thông qua các trò chơi.

4. Phát Triển Cảm Xúc:

Trẻ học cách quản lý cảm xúc và phát triển lòng tự tin thông qua các hoạt động vui chơi.

Kết Luận

Những trò chơi vận động không chỉ mang lại niềm vui cho trẻ mà còn giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và cảm xúc. Hãy tạo cơ hội để trẻ tham gia vào những trò chơi này để trẻ được phát triển một cách tốt nhất.